Over Eva Willemijn
“Eva is een levendig voorbeeld van hoe je een gezond leven leidt — zowel lichamelijk als geestelijk. Wat haar onderscheidt is niet alleen haar toewijding aan een natuurlijke leefstijl, maar vooral hoe moeiteloos ze dit verweeft in haar dagelijkse leven.”
Een holistische benadering van gezondheid
In mijn werk staat het geheel centraal: lichaam, geest, energie en levensstijl vormen één systeem dat voortdurend met elkaar samenwerkt.
Echte gezondheid gaat voor mij niet over perfectie, maar over balans, bewustzijn en verbinding met jezelf.
In een wereld die steeds sneller wordt, hebben we momenten van stilte en vertraging nodig.
Ruimte om te ademen, los te laten en opnieuw contact te maken met onze innerlijke bron — met creativiteit, passie en verlangen.
De natuur is daarbij een van onze grootste bondgenoten.
Verse lucht. Diepe ademhaling. Stilte. Het ritme van de elementen.
Wanneer we onszelf toestaan om in de natuur te zijn, komt ons systeem als vanzelf terug in balans. We vullen onszelf opnieuw met energie, helderheid en vitaliteit.
Gezonde leefstijl vraagt om tijd en integratie
Een leefstijl die je voedt, ontspant en oplaadt, ontstaat niet in één dag.
Het vraagt om aandacht, herhaling en liefdevolle keuzes — en vooral om ruimte om te voelen wat jouw lichaam écht nodig heeft.
Wanneer je dat leert, wordt gezond leven vanzelf een tweede natuur.
Trajecten voor vrouwen die kwaliteit zoeken
Naast de retraites die ik begeleid, werk ik voornamelijk met vrouwen in diepgaande trajecten.
Vrouwen die kwaliteit willen in hun leven — op álle lagen: gezondheid, relaties, werk, sensualiteit en innerlijke kracht.
Vrouwen die voelen dat er meer mogelijk is, en die klaar zijn voor verandering die écht beklijft.
” Eva houdt van het leven: voor veel mensen is ze een voorbeeld van GEZOND LEVEN.
Wat normaal is voor haar, is een grote INSPIRATIE voor velen”
Visie en Missie
Mijn passie: het menselijk lichaam en de kunst van goed voor jezelf zorgen
Al vanaf mijn tienerjaren heeft mijn sensitiviteit mij geleid naar een diep onderzoek naar gezondheid, balans en natuurlijk leven. Niet omdat ik een keuze had, maar omdat mijn lichaam mij daartoe uitnodigde — soms zacht, soms dwingend. Het werd het begin van een lange en liefdevolle reis: een zoektocht naar wat het betekent om écht goed voor jezelf te zorgen.
Onderweg ontdekte ik dat er geen simpele, één-op-één oplossing bestaat voor gezondheidsklachten of voor het leven zelf. Maar wat ik wél vond, is iets veel waardevollers: een holistische kijk op gezondheid, het lichaam en mens-zijn.
Ik leerde dat gezondheid niet alleen gaat over eten, bewegen of ons fysieke lichaam, maar over alles wat ons voedt: verse lucht, gezond en puur eten, natuur die ons reguleert en heelt, echte, eerlijke communicatie, sensualiteit en intimiteit, het bewegen van energie, inspirerende relaties, ontspanning, liefde, creativiteit, stilte én beweging, de ruimte om te voelen wat waar is voor ons.
Voor mij is dit de essentie van een gezond leven: een leven waarin je jezelf steeds dieper leert kennen, respecteren en eren: in je lichaam, in je energie en in je relaties.
“Lust for life”
Achtergrond Eva
Van oorsprong ben ik milieuantropologe, met een fascinatie voor de relatie tussen de mens en haar omgeving. In de loop der jaren verschoof mijn aandacht van de buitenwereld naar de binnenwereld – het lichaam, de geest en de subtiele verbinding daartussen. Dit groeide uit tot een diepgewortelde passie voor holistische gezondheid.
Mijn aanpak is afgestemd op jou als geheel. In een tijd waarin we constant ‘aan’ staan, nodig ik je graag uit tot vertragen, loslaten en herverbinden. Met jezelf, met je lichaam, met je creativiteit, verlangens en passies.
Een van mijn grote inspiratiebronnen is de natuur: de frisse lucht, de stilte, het ritme van de seizoenen, de eenvoud van aanwezig zijn.
Naast de retraites die ik organiseer, begeleid ik vooral vrouwen in trajecten. Vrouwen die verlangen naar meer kwaliteit in hun leven, op álle lagen. Hoe kun je voluit leven én ontspannen zijn? Hoe kun je stevig in je lijf landen en tegelijk zacht blijven?
Naast mijn universitaite opleiding heb ik diverse andere opleiding en cursussen gedaan, waaronder yoga (Hatha, Yin, Anusara, ademwerk), massage (Thaise, Ayurvedische, Lomi Lomi), stem- en bewegingstherapie, Reiki, opstellingen, sjamanisme, Healing Tao, Ayurveda en mindfulness. Ik ben op dit moment bezig met een verdiepende opleiding tot sex- en relatiecoach. Ik begeleidt reeds vrouwen en stellen in de transformatie van seksualiteit en relaties.
Contactgegevens
Locatie
Regio Amsterdam, Haarlem, Zeist
info@moveinhealth.com
Telefoon
+31 (0) 616246940
NL 
EN